top of page

התאמת דיאפרגמה

דיאפרגמה הינה קערית סיליקון שמגיעה במידות שונות, וכן מסוגים שונים.

היא יוצרת הפרדה בין צוואר הרחם לנרתיק,

ומהווה אמצעי למניעת הריון.

מידה נכונה מבטיחה את יעילותה.

​

מה כולל מפגש להתאמת דיאפרגמה:

  • שיחת הכרות: עבר גניקולוגי, מיילדותי, הרגלי חיים הקשורים לרצפת האגן, הרגלי שתיה, תזונה, התאפקות, התרוקנות, יציבה, תנועה.

  • הסבר על רצפת האגן, וכן- הסבר מפורט על הדיאפרגמה ואופן השימוש בה.

  • בדיקה עדינה של רצפת האגן, בדיקת כוח שרירי רצפת האגן, מנח איברי האגן, האם יש כאב, חולשה, צניחות- שיכולים להפריע להתאמת דיאפרגמה. ואז-  הערכה של מידת הדיאפרגמה והתאמתה.

  • תרגול עצמי של הכנסה והוצאה של הדיאפרגמה‪.

​

לסיכום: הדיאפרגמה הינה אמצעי נוח וידידותי לשימוש,

מומלץ לעבור מפגש התאמה והדרכה להבטחת יעילותה.

bottom of page